РЕСУРСЫ МАМЫ – ЭТО ТО, ЧТО ДАЁТ ЕЙ СИЛЫ И ЭНЕРГИЮ ДЛЯ ВОСПИТАНИЯ СЫНА.
Но где искать эти ресурсы, как не потерять их, как сохранить и как использовать их наиболее эффективно?
Усталость и выгорание – это, к сожалению, уже нормальное состояние для многих мам. Однако, если вы находитесь в этом состоянии слишком долго, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому, очень важно научиться находить время для отдыха и восстановления сил.
Недостаток энергии=усталость. Чувство слабости, бессилия, вялости, истощение физическое и эмоциональное
Слабость, быстрая утомляемость, отчаяние от непослушания сына
Раздражительность, гневливость, взрывчатость, недовольство по поводу и без
Внутренняя тревога, повышенная возбудимость, придирчивость к сыну и другим членам семьи;
Неумение отдыхать, всё время есть заботы и дела, то рабочие, то домашние
Стресс, депрессия, накопленные годами вот-вот прорвутся истерикой, гневным взрывом
Не с кем поделиться своими эмоциями, муж не слушает, никому нет дела до меня
"Забыли", как выражать свои чувства и эмоции, чтобы ваш сын мог понимать вас и чувствовать вашу любовь и поддержку.
Если хоть в одном из пунктов из списка вы узнали себя, то вам надо на вебинар. Этот список лишь верхушка айсберга, количество проблем больше и глубже. Важно научиться управлять своими эмоциями и стрессом.
Кроме того, воспитание сына – это очень сложный процесс, который требует много сил и усилий. Однако, если вы научитесь правильно распределять свои ресурсы, то воспитание станет гораздо легче и приятнее.
Чтобы исправить ситуацию необходимо:
- Увидеть причины, почему так происходит
- Определить действия по исправлению ситуации
- Получить конкретные инструкции, как восполнять свои ресурсы
- Отдать не свои обязанности, оставив только важное
Для этого мы с вами и встретимся на нашем вебинаре
какие вопросы рассмотрим на вебинаре?
Что такое недостаток энергии у мамы.
Какие признаки дефицита сил и последствия этого
9 шагов, как восстановить ресурсы. Пошаговая инструкция, что делать, как делать
Практика прямо во время эфира по заряду себя силой и энергией
Неиссякаемый источник энергии. Что это и где взять?
автор и ведущий
отзывы участников вебинаров
